Ți se pare că părul tău cade peste măsură? În mod normal, medicii spun că ar trebuie ăs pierdem între 50 și 100 de fire pe zi, iar ceea ce depășește această cifră, reprezintă o problemă ce trebuie rezolvată cât mai repede. Din fericire, avem noi câteva sugestii pentru rezolvarea acestei probleme și le-am postat pentru tine în acest articol. Iată ce trebuie să faci pentru a te bucura în continuare de podoaba capilară.
Poluarea, schimbările de anotimp, în special toamna și primăvara, când razele soarelui nu mai stimulează creșterea părului, anumite metode contraceptive, un regim alimentar cu multe carențe, stresul, nervozitatea excesivă și oboseala, șocul psihologic și zbuciumul interior – toate acestea pot duce inevitabil la căderea părului tău. Ca să îți menții părul în plină formă și să împiedici pierderea sa, este importannt să îl îngrijești cu regularitate.
Astfel, spală-l de 2-3 ori pe săptămână, utilizând alternativ un șampon obișnuit și unul specific. Parfumurile și chimicalele adăugate în multe șampoane pot face mai mult rău scalpului tău dect crezi. Mai ales scalpului sensibil sau persoanelor care au scalpul degradat. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să alegi un șampon cât mai natural, care să-ți întărească firele de păr. Folosirea balsamului este obligatorie.
Este foarte important ca balsamul respectiv să fie aplicat corect, evitându-se rădăcinile și ajungându-se astfel ca părul să fie cât mai ușor de descurcat. Limpezește-te cu apă călduță, până dispare complet orice urmă de șampon sau balsam.
Săptămânl, apelează la o mască și masează masează scalpul cu vârful degetelor pentru stimularea microcirculați. Dacă vezi că aplicând aceste meteode clasice, părul continuă să pice excesiv de mult, nu ai altceva de făcut decât să-ți consulți imediat medicul. Mai mult decât atât, fii foarte atentă la problemele de alimentație pe care le ai. Consumă în fecare zi fructe și nu-ți neglija nici proteinele de care organismul tău are nevoie.
Greșeli fatale care duc la căderea părului
Părul strâns prea tare.
Ai obiceiul de a purta părul strâns în coadă? Ei bine, află că împletiturile, bentițele și părul mult prea strâns nu fac altceva decât să-ți deterioreze părul.
Apelarea excesivă la produse de styling
Dacă folosește foarte multe astfel de produse cum ar fi fixativul, spumă de păr, toate acestea ajung să distrugă anumite grăsimi naturale pe care le are părul tău și astfel firele se deteriorează și se rup foarte repede, ajungându-se la căderea excesivă despre care vorbeam.
Alimentația nu este deloc ok
Sănătatea părului tău este indiciul cel mai clar despre alimentația pe care o ai. Carența de vitamine, dar și alte substanțe necesare părului tău, se va vedea imediat atunci când părul va începe să cadă excesiv.
Prea mult șampon
Prea mult șampon slăbește considerabil rezistența părului tău, așa că fii atentă să nu folosește mai mult decât este nevoie. Știi prea bine că ce-i prea mult strică.
Părul este periat prea des
Este bine să ai părul descurcat și aranjat, însă dacă îl periezi obsesiv, nu vei face altceva decât să-l deteriorezi. Dacă tot timpul tragi de păr și nu îți place cums e așează, cel mai bine ar fi să mergi la coafor și să-ți schimbi frizura într-una care te avantajează.
