De la varsta de 30 de ani este indicat sa includem retinolul in ingrijirea fetei, dar mai intai, prindeti din urma greselile comune pe care le facem cu acest ingredient activ anti-imbatranire care ne impiedica sa profitam la maximum de propietatile sale.
Te gandesti sa incepi sa folosesti retinol, dar nu stii cum sa o faci sau cu care sa incepi? Il folosesti deja, dar fara sfaturi profesionale si nu esti sigur daca obtii beneficiile pe care le-a promis acest cunoscut ingredient activ? Va vom raspunde tuturor datorita sfatului unui dermatolog care rezuma greselile comune pe care le facem atunci cand folosim retinol .
Dr. Arantxa Arana, medic dermatolog, explica tot ce am gresit dupa un an de utilizare a retinolului cu ideea de a obtine o piele mai intinerita, cu mai putine riduri si pete, o textura mai buna a pielii etc.
Nu se face corect retinizarea
„Nu incepe progresiv cu utilizarea retinolului pentru a retiniza pielea si a evita iritatia. O alta greseala este sa exagerezi frecventa de utilizare si doza de retinol. Pielea ta trebuie sa se familiarizeze cu acest nou ingredient. concentrarea in fiecare noapte poate compromite bariera cutanata si irita pielea.Daca incepi cu acest activ, trebuie sa o faci progresiv.Incepe cu un produs cu o concentratie scazuta de retinol de doua ori pe saptamana si apoi creste la trei ori pe saptamana dupa doua luni.” , recomanda medicul dermatolog.
Nu alegi concentratia potrivita in functie de pielea ta
„O alta greseala este aceea de a nu adapta concentratia de retinol la tipul de piele si la nevoile acestuia. Nu poti incepe sa folosesti retinol cu concentratii prea mari deoarece poate provoca iritatii si peeling. Este indicat sa mergi la un dermatolog pentru a-ti spune exact doza de ce aveti nevoie si cum ar trebui sa incepeti. De exemplu, pielea sensibila functioneaza cu doze foarte mici, in timp ce pielea grasa (in functie de starea pielii) poate incepe cu doze mai mari”, spune Arantxa Arana.
Retinol intotdeauna noaptea
„O alta greseala comuna este aplicarea retinolului dimineata. Lumina directa a soarelui poate degrada retinolul si poate compromite activitatea acestuia. Retinolul este fotosensibil , motiv pentru care ambalajul cosmetic este opac, pentru a preveni modificarea luminii produsului. In plus, este un ingredient activ fotosensibilizant. , ceea ce inseamna ca poate provoca o reactie in piele atunci cand este expus la soare. Ar trebui sa il aplici intotdeauna in rutina ta de noapte ”, ne avertizeaza expertul in piele.
Nu aplicati crema de protectie solara in mod constant
„Asa cum am mentionat anterior, fiind un ingredient activ fotosensibilizant, aplicarea unei creme de protectie solara cu spectru larg (si reaplicarea acesteia la doua ore) este esentiala. Acest lucru va preveni eventualele pete, imbatranirea prematura a pielii, dar si probleme mai grave ale pielii. , ca melanomul”, spune medicul.
Am folosit cantitatea potrivita de retinol?
„Aplicarea prea multa retinol pe piele este o alta greseala comuna. Unii pot fi tentati sa foloseasca o cantitate mare de retinol sau o concentratie mare de retinol pentru a obtine rapid rezultate mai bune. Cu toate acestea, acesta este un mit circulant care, desigur, acest lucru nu este adevarat.In orice produs trebuie sa aplici cantitatea potrivita si necesara , aminteste-ti ca mai putin inseamna mai mult si pielea iti va multumi.Nu trebuie sa exfoliezi pielea in exces deoarece, pe langa faptul ca o irita si provoaca posibila roseata, contribuim la deshidratarea acesteia. si, prin urmare, altereaza bariera protectoare a pielii. Cantitatea recomandata este de marimea unui bob de mazare ”, subliniaza medicul dermatolog de la Clinica Perez Sevilla.
Retinol pe pielea umeda
„In timp ce unele produse functioneaza mai bine atunci cand sunt aplicate pe pielea umeda pentru o absorbtie mai buna (deoarece pielea este mai permeabila), aceasta regula nu se aplica tratamentului cu retinol. Aplicarea acesteia pe pielea umeda permite retinolului sa patrunda mai adanc in piele, ceea ce poate provoca iritatie mai mare ”, spune expertul.
Nerabdare fata de beneficiile retinolului
„A fi nerabdator si a nu acorda cosmeticului tau cu retinol suficient timp pentru a actiona este o alta greseala comuna. Orice produs necesita un timp minim de aplicare inainte de a vedea rezultate si acelasi lucru este valabil si pentru retinol. Nu iti va transforma pielea peste noapte. dimineata, este nevoie de timp pentru a vedea rezultate vizibile. De asemenea, nu este necesara cresterea utilizarii pentru a obtine rezultate mai rapide, deoarece acest lucru poate face mai mult rau decat bine pielii. In cazul utilizarii consecvente a retinolului, se observa de obicei schimbari semnificative”, intre 3 si 6 luni . Fie ca se datoreaza hiperpigmentarea, petele sau imbatranirea pielii, nu aveti asteptari nerealiste.” Sfatul dermatologului este sa ai rabdare cu retinol si sa nu renunti prea curand sau sa schimbi produsele pentru ca crezi ca nu „functioneaza”.
