Rutinele de ingrijire ten ar putea fi destul de la moda in aceste zile, dar nu conteaza ca este in trend, oferindu-i pielii tenului o anumita atentie, vei avea o multime de avantaje atat cosmetice, cat si pentru sanatate. De exemplu, desi nu puteti incetini trecerea timpului, prin respectarea catorva pasi inclusi intr-o rutina de ingrijire ten atat seara, cat si dimineata, puteti reduce aspectul liniilor fine, a ridurilor, a petelor intunecate cauzate de soare. 

De asemenea, puteti gestiona destul de eficient unele probleme mai minore ale pielii, cum ar fi senzatia de piele uscata sau producerea in exces a sebumului. Pana sa va formati o rutina de ingrijire ten este esential sa alegeti produse cosmetice de calitate cum sunt cosmeticele ingrijire ten de pe perfectbeauty.ro.

Rutina ingrijire ten dimineata

Rutina de dimineata se refera la utilizarea unei creme de protectie impotriva soarelui, a poluarii si a prafului. Iata care sunt pasii unei rutine de ingrijire ten pe care sa ii urmati dimineata.

PASUL 1 Curatare

Dimineata, incepeti prin a va clati fata cu apa calda sau, daca trebuie, utilizati un demachiant bland, conceput pentru tipul vostru de piele.

PASUL 2 Tonifiere

Majoritatea persoanelor aleg sa omita tonifierea din rutina de dimineata deoarece exista o presupunere persistenta ca majoritatea tonerelor sunt dure si irita pielea. Din fericire, nu mai este cazul. Cu toate ca nu micsoreaza fizic porii, noile formule de tonere sunt create special pentru a indeplini mai multe avantaje cum ar fi refacerea colagenului. In plus, fiecare tip de toner este destinat unei probleme diferite de piele, de aceea este important sa folositi tipul potrivit in rutina de ingrijire a tenului.

Cu toate acestea, daca ai trait toata viata fara sa folosesti un toner si pielea ta pare sanatoasa, nu este necesar sa incepi sa folosesti unul. Tonerele au fost create pentru a ajuta la stabilirea pH-ului pielii. 

PASUL 3 Serul antioxidant

Serurile  sunt tratamente super-concentrate, bogate in nutrienti, care abordeaza probleme specifice, astfel incat este mai bine sa le introduceti in rutina de ingrijire ten. Exista diverse seruri disponibile pe piata astazi, dar pentru zi sunt recomandate seruri antioxidante, care ofera o varietate de beneficii – de la eliminarea inflamatiilor de pe ten si pana la neutralizarea daunelor provocate de razele UV si poluantii de mediu.

PASUL 4 Crema pentru ochi

Este vital sa aplicati o crema pentru ochi cel putin in fiecare dimineata, daca nu de doua ori pe zi, incepand cu varsta de 20 de ani. Este vorba despre mentinerea sanatatii pielii ochilor. Cremele pentru pleoape sunt ideale pentru mentinerea elesticitatii si a unui aspect ideal.

Pentru cele mai bune rezultate, coerenta este esentiala. Utilizarea regulata a cremei de ochi in timp va mentine pielea pleoapelor elastica si poate imbunatati sau preveni formarea ridurilor fine. Nu uitati! Nimic nu este magic. Rezultatele nu apar peste noapte. Puteti proteja si mai mult pielea delicata din jurul ochilor, alegand o crema de ochi cu SPF sau aplicand o protectie solara in fiecare zi. 

PASUL 5 Creme antiacneice

Deoarece tratamentele acneice difera in functie de ingredientele active, verificati ambalajul produselor pentru ingrijire ten sau consultati specialistii care lucreaza in saloane de beauty. Peroxidul de benzoil este un ingredient obisnuit de tratament pentru acnee, dar mai exista si produse ingrijire ten care lupta impotriva acneei cu ajutorul acidului salicilic. Nu uitati ca tratamentele pentru acnee pot sa va usuce pielea, asa ca aplicati-le intotdeauna doar in zonele unde aveti nevoie.

PASUL 6 Hidratare

Da, toata lumea are nevoie de un produs hidratant, chiar daca ai tenul gras. Chiar daca corpul tau are propriul sau sistem de hidratare natural format din glande care secreta ulei (sau sebum) pentru a mentine un strat protector impotriva conditiilor exterioare, majoritatea dintre noi avem nevoie de hidratare suplimentara pentru a ne proteja de factorii nocivi din mediul extern.

PASUL 7 Crema protectie solara

Protectia solara ar trebui sa fie ultimul pas in rutina ta de ingrijire a pielii in timpul zilei. Cremele cu protectie solara trebuie sa fie absorbite in piele pentru a fi eficiente, astfel incat aplicarea dupa hidratare va intarzia si va impiedica acest lucru. Cu toate acestea, daca aplicati protectia solara inainte de hidratare, hidratantul nu va functiona la fel de bine. Deci, pentru a evita acest lucru, si din multe alte motive se recomanda cremele cu protectie solara cu zinc si sa o aplicati dupa hidratare. Zincul este sigur, eficient si ofera cea mai larga protectie impotriva razelor UVA si UVB.

Rutina ingrijire ten noaptea

Deoarece tenul se reface in mod natural noaptea, ar trebui sa iti faci o rutina speciala de ingrijire ten pentru noapte. Iata care sunt cei mai importanti pasi pe care trebuie sa ii urmariti atunci cand utilizati produse ingrijire ten pentru noapte.

PASUL 1 Dubla curatare

Pentru a scapa de murdarie, ulei si machiajul din timpul zilei, unii experti recomanda sa va indepartati mai intai machiajul cu un demachiant dedicat inainte de a va curata fata cu un toner. 

Primul pas este sa va indepartati machiajul. Pentru acest lucru este ideal sa alegeti un demachiant potrivit pentru tipul vostru de piele. In gama de produse ingrijire ten se regasesc o varietate de tipuri de demachiante. Daca utilizati un exfoliant fizic, precum un scrub facial, folositi-l dupa indepartarea machiajului.

PASUL 2 Seruri hidratante

Intrucat acestea sunt formule usoare, aplicati-le dupa spalarea fetei, asa cum ati aplica un toner. Daca utilizati si toner si seruri cu acid hialuronic, aplicati mai intai tonerul deoarece acesta este special pentru curatare.

PASUL 3 Creme nutritive

Seara este momentul perfect sa utilizati creme nutritive, care se absorb mai greu in piele, dar care va vor reface tesutul tenului. Acestea sunt mai uleioase, dar avand in vedere ca se absorb in piele toata noaptea, atunci sunt perfecte pentru a hrani corespunzator pielea.

PASUL 4 Masca hidratanta

Daca aveti un ten uscat, atunci este recomandat sa includeti in rutina de ingrijire ten si aplicarea unei masti hidratante in timpul noptii. 

PASUL 5 Crema hidratanta de noapte

Unele persoane folosesc aceeasi crema hidratanta atat in dimineata, cat si noaptea. Cu toate acestea, cremele hidratante de noapte sunt mai consistente, fiind concepute pentru a fi absorbite pe parcursul mai multor ore.

Cremele hidratante, in special cele folosite in rutina de ingrijire ten din timpul noptii, creeaza un strat protector pe piele pentru a preveni evaporarea apei in timp ce dormiti. Mentinerea unui continut ridicat de apa in piele este esentiala pentru vindecarea si mentinerea pielii sanatoase. Daca utilizati crema hidratanta potrivita, acesta ar trebui sa fie ultimul pas in rutina de ingrijire ten, pe timpul noptii.