Niacinamida este in tendinte in ingrijirea pielii si dintr-un motiv intemeiat. Aceasta vitamina si antioxidant puternic promoveaza repararea si protectia pielii, astfel incat sa puteti fi sinele dvs. stralucitor. Este benefica pentru majoritatea tipurilor de piele si se potriveste cu usurinta in orice rutina de ingrijire a pielii existenta, deoarece este compatibila cu majoritatea celorlalte produse. Obtineti-o sub forma de ser, toner sau o crema hidratanta care contine acest ingredient puternic.

Ce este niacinamida?

Niacinamida, impreuna cu niacina, este una dintre cele doua forme primare ale vitaminei B3. S-ar putea sa o vedeti si pe eticheta ingredientelor sub numele de nicotinamida. Este un nutrient esential pentru corpul uman si apare in mod natural in alimente precum ouale, pestele, legumele verzi si cerealele. In plus fata de alimente, niacinamida poate fi luata ca supliment de tablete. Cu toate acestea, in scopuri de infrumusetare si ingrijire a pielii, cea mai comuna forma este sub forma de ser sau aditiv in hidratanti si alte produse de ingrijire a pielii.

Ce face niacinamida?

Functia cheie a tuturor vitaminelor B3, inclusiv a niacinamidei, este transformata in nicotinamida adenina dinucleotida (NAD +). NAD +, impreuna cu fosfatul de nicotinamida adenina dinucleotida (NADP +), sunt esentiale pentru propagarea, repararea si functionarea celulelor. Acest lucru inseamna ca organismul poate crea mai multe celule, le poate repara pe cele deteriorate si poate proteja si neutraliza radicalii liberi care dauneaza celulelor sanatoase.

Ce beneficii are niacinamida

Ca produs de ingrijire a pielii, niacinamida este un dinam. Ajuta la repararea barierei naturale a pielii, care la randul sau reduce impactul agresorilor de mediu si al radicalilor liberi. De asemenea, imbunatateste textura pielii dvs. prin reducerea la minimum a porilor si remedierea petelor si a congestiei. In plus, poate uniformiza tonul pielii, reduce la minimum liniile fine si ridurile, are proprietati antiinflamatorii si poate inhiba productia excesiva de ulei care duce la eruptii. Studiile au aratat, de asemenea, ca niacinamida orala poate ajuta la prevenirea recurentei cancerului de piele la pacientii cu risc crescut.

Ce ar trebui sa caut?

Cand cautati niacinamida topica, veti dori sa vizati o solutie cuprinsa intre 2 si 10%. Retineti ca, daca aveti pielea sensibila, este o idee buna sa incepeti cu o concentratie mai mica si sa mariti pe parcurs. In functie de restul rutinei de ingrijire a pielii, puteti utiliza fie un ser care contine doar niacinamida. Alternativ, puteti alege un produs care il are ca ingredient, cum ar fi un toner sau o crema hidratanta. O combinatie obisnuita de produse este niacinamida si acidul hialuronic, care actioneaza ca un umectant pentru a atrage umezeala in piele.

Niacinamida pentru acnee, rozacee, roseata

Proprietatile antiinflamatoare si calmante ale niacinamidei sunt excelente pentru tratarea acneei, rozaceei si roseatei. In plus, ajutand la repararea barierei pielii, ajuta la hidratare si previne pierderea umezelii, care, la randul sau, poate ameliora simptomele. Cand vine vorba de acnee, niacinamida regleaza productia de ulei, care previne acumularea care poate provoca eruptii. De asemenea, ajuta la reducerea aspectului petelor si petelor, astfel incat sa arati si sa te simti mai bine.

Petele, pigmentarea si ridurile pielii

Niacinamida este, de asemenea, utila in tratarea petelor, pigmentarii si ridurilor. Efectul calmant si proprietatile antiinflamatorii ajuta la diminuarea petelor si la repararea pielii. De asemenea, creste productia de colagen, care poate reduce hiperpigmentarea. Colagenul imbunatateste, de asemenea, elasticitatea si fermitatea pielii, contribuind, prin urmare, la diminuarea aspectului liniilor fine si a ridurilor. In plus, orice produs care va ajuta sa va reparati bariera si sa pastrati umezeala va proteja impotriva daunelor viitoare si va permite pielii sa arate mai plin si mai luminos.

Protectie impotriva daunelor provocate de soare

Capacitatea niacinamidei de a ajuta la reconstructia celulelor sanatoase ale pielii si la protejarea daunelor viitoare este unul dintre motivele critice pentru care va poate proteja pielea impotriva daunelor provocate de soare. Cresterea barierei pielii, care este prima linie de aparare, ajuta la protejarea impotriva razelor UV daunatoare. Lumina ultravioleta poate determina, de asemenea, intinderea porilor din piele, ceea ce duce la o textura slaba. Din nou, niacinamida poate remedia acest lucru minimizand dimensiunea porilor. Retineti, desigur, ca aceasta nu ar trebui sa fie singura dvs. aparare impotriva soarelui – ar trebui sa purtati intotdeauna o protectie solara de buna calitate.

Efecte secundare ale niacinamidei

Niacinamida este in general sigura pentru utilizare pentru majoritatea tipurilor de piele. Desigur, alergiile pot aparea cu orice produs, iar niacinamida poate determina organismul sa elibereze histamina si sa creeze o reactie. Este intotdeauna cel mai bine sa faceti un test spot inainte de a incepe cu orice ingrijire a pielii. Frecati o cantitate mica pe antebratul interior si lasati-l timp de 24 de ore. Aveti grija la furnicaturi, roseata, mancarime sau umflaturi. Cu toate acestea, daca nu experimentati niciunul dintre acestea, atunci sunteti bine sa plecati.