Cresteti in cuplu. Aceasta este, fara indoiala, aspiratia pe care o avem cu totii, de a putea mentine o relatie care sa ne permita sa ne maturizam in continuare personal si in ansamblu. Acum, stim ca asa ceva poate fi uneori complicat, mai ales daca unul dintre cei doi membri ai cuplului nu respecta, de exemplu, spatiul personal al celuilalt, unde apare gelozia si neincrederea.
O iubire sanatoasa si de durata nu se bazeaza exclusiv pe a spune „te iubesc” in fiecare zi. Absolut. Este mult mai mult decat atat. Pentru a creste ca cuplu este necesar sa avem incredere unul in celalalt, sa oferim libertate si respect, intarind in acelasi timp legaturile de angajament. Este sa stii sa te joci cu „tu” si „noi” intr-un mod intelept, fara egoism sau rivalitate. Si atentie, cu toate acestea nu descriem un ideal simplu, ci o realitate pe care cu totii putem si meritam sa o atingem. Sa vorbim astazi despre asta, despre obiceiurile simple care ne pot face sa crestem in cuplu.
Obiceiuri care ne fac sa crestem in cuplu: Pune-le in practica
Este ceva despre care trebuie sa fim clari. Pentru a creste in cuplu este necesar sa stim sa promovam o serie de aspecte inca din prima zi, din acel moment in care incepem o relatie serioasa. Nu este vorba deloc de „a decide noi reguli” de la o zi la alta, sunt simple obiceiuri care ne imbogatesc zi de zi si care, la randul lor, unesc si mai mult legatura pe care o construim cu persoana pe care o iubim.
Descoperiti-le mai jos:
1. Importanta de a te simti in siguranta
Securitatea este acea aspiratie de care are nevoie fiecare persoana. Copiii si adolescentii au nevoie de ea, iar adultii au nevoie de ea. Sa ne simtim protejati si in siguranta in relatia noastra cu ceilalti oameni este unul dintre cele mai pline de satisfactii si impliniri sentimente pe care le putem simti.
In acea siguranta, intra, fara indoiala , increderea reciproca , stiind ca partenerul nostru ne sustine in tot ceea ce facem, ca este capabil sa ne apere de adversitate si ca, de asemenea, percepem ca suntem cu adevarat importanti pentru celalalt. A iubi inseamna a oferi ingrijire, respect, afectiune si protectie.
2. Comunicati, intelegeti si ascultati
O relatie nu poate fi niciodata sustinuta sau autentica daca acesti trei piloni nu exista: a sti sa asculti, a intelege si a putea stabili un dialog deschis in care sa se ajunga la acorduri, nu la dezacorduri si discrepante. Stim ca nu este intotdeauna usor, ca uneori cadem in certuri, lupte si acele manii care dureaza minute sau zile.
Nu se intampla nimic, diferentele sunt uneori de inteles, important este ca dialogul este intotdeauna posibil, unde amandoi ne ascultam si unde, de cele mai multe ori, ajungem cu un zambet dupa furtuni.
3. Spune lucruri pozitive despre cuplu in fata altora
Poate vi se pare curios, dar acest aspect este unul dintre cele mai apreciate. Faptul ca partenerul nostru spune lucruri bune celorlalti, cel care ne recunoaste si isi arata dragostea fata de noi, este cu adevarat imbucurator. Acum, nu uitati sa faceti acelasi lucru si ca acest sentiment este intotdeauna aratat intr-un mod sincer si spontan .
4. A fi capabil de a ierta
Uneori e greu, dar cine nu iarta nu intelege, cine nu reconsidera nu este capabil sa ofere iubire sincera. Acum, stim ca uneori exista anumite situatii care pot fi impotriva valorilor noastre si atunci ne intrebam daca trebuie sa iertam cu adevarat sau nu.
Este o alegere personala, fara indoiala. Cu toate acestea, pentru a creste ca cuplu este esential sa fim capabili sa iertam anumite lucruri, aspecte cotidiene, precum discrepante, uitare, neintelegeri, greseli…
5. Bucurati-va unul de celalalt
Poate fi ceva mai important decat sa ne distram impreuna? Stim ca de-a lungul zilei avem multe obligatii, ca ajungem tarziu acasa, ca uneori ne simtim stresati… Acum, este vital ca timpul pe care il dedicam partenerului nostru sa fie de calitate .
Gandeste-te cand a fost ultima data cand ai avut o zi cu adevarat speciala. Daca tocmai ti-ai dat seama ca aproape ca nu-ti mai amintesti, pune-i o solutie. Planifica o evadare sau organizeaza o zi speciala acasa. Amintiti-va intotdeauna ca unul dintre cei mai mari dusmani pentru o relatie este rutina. Asa ca aduceti un pic de originalitate, spontaneitate si fantezie in fiecare zi.
6. Mergeti la culcare in acelasi timp
Poate vi se pare o prostie, dar aceste date au fost una dintre cele mai recomandate de toate acele cupluri stabile si fericite cand a fost realizat un studiu pe acest subiect. Simplul obicei de a merge la culcare in acelasi timp ne permite nu doar sa urmam aceleasi rutine, ci si sa obtinem mai multa complicitate si intimitate.
Faptul ca unul dintre cei doi vine, de exemplu, doua ore mai tarziu, este deja o „nepotrivire”. Un alt fapt de care ar trebui sa tii cont este ca este „vital” sa nu te culci suparat. Patul nu este un camp de lupta in care sa ne certati sau sa ne certati, patul este un spatiu intim pentru sex si odihna, nimic mai mult. Cand trebuie sa lamurim ceva sau sa vorbim despre o discrepanta, faceti-o intotdeauna intr-un loc linistit unde nu este nimeni, dar niciodata in pat. In acest fel, acest loc va fi intotdeauna liber de sentimente rele.
Asa ca nu uitati sa puneti in practica aceste obiceiuri simple pentru a creste in cuplu, sunt dimensiuni care va vor face sa construiti o relatie de durata si fericita.
