Picioarele sufera mai ales vara si sunt multe persoane care sufera de probleme cu picioarele, iar 80% dintre cei afectati sunt femei, asa ca aceste tulburari sunt de obicei asociate cu tipul de pantof folosit. Acest lucru reiese din diverse studii si aceste alterari pot varia de la tendinita la altele, cum ar fi bunion sau fisuri. Abuzul de sandale si slapi, temperaturile ridicate si suprafetele precum nisipul afecteaza picioarele. Cu toate acestea, cu ingrijirea adecvata, multe dintre ele au o solutie.

Asa afecteaza vara picioarele

Folosirea excesiva a sandalelor si slapii dauneaza sustinerii corpului nostru. „Contactul foarte strans cu asfaltul si alte suprafete poate duce la fisuri”, incepe acesta. „Oricat de confortabile sunt, daca sunt purtate zilnic, tocurile au de suferit”. Cel mai important lucru pentru expert este sa evidentieze ca nu sunt o simpla problema estetica: si sanatatea. „De acolo, picioarele pot crapa, devin rani care sangereaza si, fiind terminatii, este greu de vindecat.”

Pe de alta parte, acest pantof deschis ii expune mai mult la radiatiile solare. „Picioarele sunt cele mai uitate in protectia solara”, avertizeaza expertul. „Pielea este foarte subtire, sufera excesiv, se inroseste rapid si arde, apar vezicule si arsuri”. Aceste arsuri si vezicule, dupa vindecare, se pot pigmenta si se pot transforma in pete. — Arata ca un tatuaj.

Caldura din acest timp influenteaza transpiratia, care creste. In cel mai rau caz, ciupercile pot aparea prin crearea unui climat favorabil expansiunii lor: umiditatea. In cel mai putin rau dintre cazuri, se ajunge la uscaciune. „Cand treci de la o temperatura foarte ridicata la un spatiu cu aer conditionat, suferi de deshidratare profunda”, avertizeaza Torralba. In plus, aceste grade de mai mult dilata vasele de sange, ceea ce face dificila intoarcerea sangelui. „Picioarele devin rosii si cei care sufera in mod normal de umflaturi, problema se agraveaza”.

Nisipul plajei este celalalt mare dusman de luptat. „Produce frecare care poate agrava rani si fisuri, mai ales cand iesim din apa”, avertizeaza directorul centrului. „Amestecat cu crema de protectie solara, creeaza un amestec de murdarie. Produsul care obisnuia sa ne protejeze, la sfarsitul zilei, trebuie indepartat complet.

Solutii acasa pentru pielea uscata

Daca sfaturile profesionale nu au fost urmate pe timpul verii, ele pot fi urmate la intoarcerea pentru a rezolva problemele aparute. Dupa vara, toata pielea de pe corp ar trebui sa fie bine hidratata, iar aceeasi crema pe care o folosim va fi perfecta si pentru tratarea picioarelor si reechilibrarea nutrientilor acestora.

Unii specialisti sunt de acord cu aceasta idee, desi prefera produsele specifice pentru picioare. „Pielea este mai subtire, asa cum este cazul conturului. Inteleg insa ca de multe ori este o cheltuiala excesiva care nu poate fi asumata. In acest caz, mai bine sa pariezi pe caporal decat pe nimic”.

Altii au incredere in principiile de renovare pentru calusuri si uscaciune. „Un element cheie va fi retinolul. Noaptea, inainte de a merge la culcare, putem aplica cateva picaturi din aceasta substanta pe picioarele curatate, urmand rutina noastra faciala, si vom vedea cum ofera efecte grozave asupra texturii pielii.

Pentru crapaturile si ranile provocate de incaltaminte, avem un truc de casa. „Daca sunt deschise, le vom dezinfecta mai intai cu un antiseptic. Mai tarziu, noaptea, putem intinde piciorul si mai ales calcaiul cu un strat gros de vaselina pura, ne punem o soseta si dormim cu ele. Acesta din urma este esential pentru ca daca nu pierdem produsul pe foi. Regenereaza pielea foarte eficient.

Genul de tatuaj care poate aparea dupa regenerarea unei vezicule sau a unei arsuri este tratat in cabina. Si ar trebui facut imediat ce este apreciat. „Din moment ce nu se vede iarna, multi pacienti il ignora. Ei intreaba un an mai tarziu, cand s-a asezat si este mai greu de eliminat”, spune Torralba. Profesionist il compara cu vergeturile, care pot fi indepartate si in cabina. „Sunt mai usor de indepartat cand apar si au o culoare rosiatica decat atunci cand devin albe”.

Vara avem si un vindecator natural: marea. „Recomand bai saptamanale cu sare tuturor clientilor nostri, deoarece elimina o multime de toxine. Pe plaja te scufunzi cand iti este cald, porii sunt deschisi si incep sa iasa”, spune Torralba.

In afara de aceste bai care se pot face cu apa de la robinet si sare comuna, profesionistul ne vorbeste despre un alt remediu casnic. „O data pe saptamana pregatiti un lighean cu apa si cateva picaturi de arbore de ceai. Ne vom bucura de cateva minute de relaxare si de proprietatile sale bactericide». Apoi un peeling, tot o data pe saptamana. „Trebuie sa reinnoim pielea, astfel cremele vor patrunde mai bine”. Si, o data pe luna, tratament in cabina. „In centru vom taia bine unghiile, ceea ce de obicei nu se face corect si este o sursa de infectii. Pregatim un cocktail de seruri personalizate in functie de nevoile clientului. Si facem un masaj de o ora, cat trebuie sa dureze pentru a fi eficient, unde ajutam la patrunderea ingredientelor active si stimulam circulatia sangelui».

Pana la 200 de puncte ale corpului nostru se reflecta in picioare. Prin ele poti descoperi boli, stii cum ne sunt organele… Recomand sa petreci timp cu ele, mai mult pentru sanatate decat pentru estetica».