Învaţă să îţi prepari singură produsele de frumuseţe pe care le foloseşti. Pe lângă faptul că faci econimie, ingredientele naturale conţinute în plante, ierburi şi fructe sunt un adevărat elixir pentru piele.

Produsele cosmetice vândute în comerţ conţin numeroase substanţe chimice şi nu includ întotdeauna nutrienţii de care are nevoie pielea. Adesea, au chiar un efect iritant. Natura, în schimb, ne oferă toate vitaminele şui mineralele esenţiale pentru a-i oferi obrazului tinereţe şi strălucire. Pentru a fi frumoasă, pielea trebuie să fie hrănită. Îţi oferim, în continuare, cele mai importante ingrediente pe care trebuie să le ai la îndemână, dacă vrei să îţi prepari remedii de frumuseţe acasă. Le găseşti pe raftul cămării, în grădină, în pădure sau în magazinele de produse naturale.

Plante de bază pentru infuzii

  • Muşeţel – calmează şi dezinfectează. Ideal pentru pielea sensibil.
  • Pătrunjel – excelent pentru tenul congestionat. În plus, limpezeşte obrazul.
  • Zmeur – limpezeşte pielea, face sp dispară petele brune. Poatee fi folosit ca loţiune tonică.
  • Gălbenele – conţin acid salicilic, caretenoizi şi fitosteroli. Sunt puternic anti-inflamatoare.

Grăsimi pentru prepararea cremelor

  • Ceara de albine – emulsifiantă. Are proprietăţi anti-inflamatoare şi antialergice.
  • Unt de cacao – hrăneşte şi înmoaie benefic pielea. Ideal de folosit în produsele hidratante.
  • Unt de karite – foarte hrănitor şi penetrant. Excelent pentru tenurile uscate. Se găseşte în comerţ, în magazinele de produse cosmetice naturale.
  • Glicerină vegetală – e acceptată uşor de orice tip de  piele.

Antioxidanţi

  • Ceaiul verde – reduce inflamaţiile. Apară pielea sensibilă.
  • Vitamina E – este un ingredient nelipsit din cremele preparate în casă. Intră în compoziţia măştilor menite să liniştească pielea iritată. E disponibilă sub formă lichidă sau se scoate din gelule.

Uleiuri vegetale

  • Ulei de sâmburi de caise – sursă puternică de vitamina A.
  • Ulei de nucă de cocos – recomandat pentru tenul uscat, iritat şi sensibil. Un excelent demachiant.
  • Ulei de jojoba – ideal pentru tenurile acneice şi grase. Benefic pentru păr.
  • Ulei de măsline – are efectebenefice asupra părului, unghiilor, asupta tenului iritat şi acneic.
  • Ulei de susan – bun pentru toate tipurile de ten. Conţine multe vitamine şi minerale.
  • Ulei de soia –  pentru toate tipurile de piele grasă şi acneică. Se aplică moderat pe pielea sensibilă. Atenţie însă pentru persoanele alergice la soia.
  • Ulei de migdale dulci – pentru toate tipurile de piele. Potoleşte mâncărimile provocate de uscăciune şi poluare.
  • Ulei din germeni de grâu – conţine proteine, minerale şi vitamine. Recomandat în tratarea celulitei, pielii îmbătrânite prematur, eczemelor. De evitat în cazul alergiei la gluten.

Uleiuri esenţiale

Utilizează-le cu prudenţă. Înainte de a le aplica pe piele, trebuie diluate într-un alt ulei de plante.

Cu titlu informativ, e bine să ştii cp dacă le vei folosi în preparatele tale, ele trebuie puse în următoarele proporţii:

  • 1,5% în cremele de faţă
  • 2,5% în cremele pentru corp
  • 3% în cremele pentru picioare
  • 1% în produsele folosite de femeile însărcinate
  • 1% în produsele pentru îngrijirea părului (pentru că pielea capului este mai sensibilă)

Uleiurile pe care le puteţi folosi:

  • Seminţele de morcovi – bun pentru pielea uscată, dermatite, pielea matură şi eczematoasă.
  • Geranium – tonifică pielea.
  • Jasmin – ameliorează elasticitatea tenului, întinde pielea.
  • Lavandă – bun pentru toate tipurile de piele. Benefic pentru toate tipurile de piele. Benefic în caz de acnee, cearcăne, negi.
  • Muşeţel – recomandat contra acneei şi alergiilor. Excelent pentru a calma acneea rozacee.
  • Lămâie – se recomandă pentru mâini şi unghii.
  • Paciuli – excelent pentru pielea uscată, iritată, matură.
  • Trandafiri – bun pentru pielea uscată, sensibilă, matură.
  • Santal – potrivit cu toate tipurile de piele, mai ales uscată şi deshidratată.

Alte ingrediente

  • Gel de aloe vera – hidratant, anti-inflamtor, are şi proprietăţi astrigente.
  • Cafea – zaţul de cafea este un exfolient excelent.
  • Orezul – poate servi drept un exfoliant natural pentru corp.
  • Făina de orez – întinde pielea.
  • Sare de mare – excelent produs exfoliant pentru corp.
  • Lapte de soia – serveşte ca demachiant sau poate fi folosit în prepararea măştilor.
  • Gelatină în pudră – adună ingredientele lichide din creme.

Natura este o sursa inepuizabilă de soluţii pentru problemele tenului. Stresul, poluarea, înaintarea în vârstă, substanţele chimice pe care le folosim zilnic, îşi pun amprenta asupra tenului.

Exita reţete pentru un regim de frumuseţe natural, cu ingrediente simple şi la îndemana tuturor. Vei descoperi că ingrijirea naturală a tenului e o alternativă pe care merita să o iei in considerare. Fii consecventă şi vei vedea rezultatele.

Foto: pinterest.com