Deja mercurul a început să urce câteva trepte bune în termometre și observăm cum căldura devine de nesuportat. Este de-a dreptul sufocat să petreceți câteva minute bune în mijloacele de transport în comun unde nu funcționează aerul condiționat, iar geamurile deschise nu fac față, mai ales în orele de vârf când aceste autobuze sau microbuze sunt supraaglomerate. Drept urmare, nu este nicio mirare că ajungem să transpirăm. Dar este o problemă extrem de importantă și deranjantă faptul că nu putem elimina mirosul neplăcut al sudorii. Iar pentru domnii preocupați de imaginea pe care o afișează este o greșeală de neiertat. Este adevărat ceea ce se spune în campaniile publicitare pentru deodorante: „transpirația strică reputația”!
Însă nu trebuie să vă faceți griji. Cu ajutorul unui ritual zilnic, transpirația poate fi ținută cu ușurință sub control. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să nu uiți de dușurile zilnice. Chiar dacă sunteți extrem de ocupat cu munca, 10-15 minute din timpul dumneavoastră trebuie rezervat îmbăierii. De regulă, pentru condiții optime de igienă personală se recomandă dușurile dimineața și seara. În plus, acestea reprezintă și o modalitate de relaxare și revigorare., mai ales dacă alegeți un gel de duș cu o aromă potrivită.
Al doilea lucru care vă face să eliminați problema transpirației este să folosiți zilnic deodorant. Vă sfătuim să optați pentru unul care oferă cu adevărat randament. Există o mulțime de deodorante care promit protecție împotriva transpirației timp de 24 sau chiar 48 de ore, însă, în cele din urmă se dovedesc doar niște reclame mincinoase sau strategii de marketing care să aducă vânzare produsului. Când vine vorba de deodorant, gel de duș sau săpun, nu trebuie să fiți niciodată zgârcit pentru că imaginea dumneavoastră va avea de suferit. Important este ca deodorantul respectiv să fie aplicat cu grijă, pentru a nu lăsa urme nedorite pe haine.
Dacă cumva ați pătat de deodorant tricoul preferat, fix înainte de a plecat de acasă, un truc ar fi să încercați să dați un pic cu fierul călduț pe urmele lăsate. Pentru a evita acest lucru, este bine să aplicați deodorantul cu ceva timp înainte.
Dacă vedeți că obiceiurile amintite mai sus nu dau randament, este timpul să consultați un medic. Dacă nu puteți să scăpați de transpirația excesivă, este posibil vă confruntați cu afecțiuni ale glandei tiroide sau cu diabet și alte infecții. Un medic dermatolog va știi imediat ce tratament să vă prescrie. Același lucru este valabil și dacă vă treziți noaptea, din somn, cu transpirația rece. Nu trebuie să ezitați atunci când este vorba de sănătatea dumneavoastră.
