Multe femei în ziua de astăzi au cearcăne, mai ales acelea care au un ritm de viață foarte stresant sau sunt mame. Cearcănele apar din multe motive diferite. Fie din lipsă de somn, fie din cauza unei alimentații neadecvate. Aceste două motive sunt cele din cauza cărora apar cel mai des cearcănele.. Dar cearcănele pot apărea și din cauza unei predispoziții genetice, adică dacă familia noastră are cearcăne posibilitatea de a ne apărea și nouă este mai mare. 

Cearcănele care apar datorită unor predispoziții genetice sunt mai greu de redus cu diferite remedii și cea mai bună formă de a le acoperi este folosind direct machiaj. Dar în cazul în care cearcănele au apărut din cauza unui stil de viață indecvat, atunci trebuie găsite remediile necesare în funcție de cauza apariției lor. 

 Decoperirea cauzei apariției cearcănelor

Primul lucru pe care trebuie să-l facem pentru a putea minimiza cearcănele de pe față este să aflăm motivul apariției. Este posibil ca somnul insuficient să fie motivul. Este posibil să fim prea stresate. Poate nu consumăm suficiente alimente ce conțin vitamine, minerale sau antioxidanți sau nu ne îngrijim cum trebuie pielea. Trebuie să ne gândim la ceea ce ne afectează și să încercăm să ne schimbăm stilul de viață.

cearcane

Schimbarea obiceiurilor

Odată ce am aflat cauza apariției cearcănelor trebuie să căutăm soluția sau cel puțin să ne schimbăm obiceiurile pentru a îmbunătăți situația. De exemplu:

  • Putem să încercăm să dorim mai multe ore ca de obicei. Ideal ar fi să dormim 8 ore, dar, dacă nu avem timp să dorim „atât”, ar trebui să dorim cel puțin 7 ore consecutiv. Acest lucru nu este discutabil. Trebuie să dormim minim 7 ore.
  • Schimbarea alimentației. Dacă nu ne alimentăm corespunzător, trebuie să ne alegem o dietă care să ne facă să ne simțim bine pe interior, dar și pe exterior. Leguminoasele, fructele și legumele trebuie să fie în dieta noastră zilnică.
  • Căutarea unor forme de relaxare. Este necesar să învățăm să ne relaxăm pentru a ne putea bucura mai mult de viață. Stresul din viața noastră ne va împiedica să ne simțim bine și astfel, să ne neglijăm aspectul. Putem face exerciții sau meditații noapte, când suntem mai liniștite. Vom observa cum cearcănele nu se vor mai observa atât de tare.

tendinte frumusete femei

Utilizarea machiajului

O altă modalitate pentru ca cearcănele să se vadă mai puțin este utilizarea machiajului pentru acoperirea acelor pete de sub ochi. Ideal este utilizarea unui corector potrivit nuanței noastre de piele. Astfel, le vom putea acoperi bine. După ce ne alegem corectorul potrivit nuanței noastre de piele, va trebui să-l aplicăm sun genele inferioare pentru acoperirea completă a cearcănelor. Trebuie să evităm nuanțele de albastru, maro și verde deoarece vor înrăutăți problema.

Dacă vrem să acoperim foarte bine cearcănele (în timp ce ne schimbăm obiceiurile zilnice puțin câte puțin pentru a obține rezultate mai bine) putem amesteca puțin corector cu puțin fond de ten strălucitor. Astfel, vom reuși să ne acoperim cearcănele și mai bine.

machiaj acoperire cearcane

Acestea au câteva din secretele acoperirii cearcănelor despre care am vrut să vă vorbesc astăzi, ale voastre care sunt?