Cele mai bune 10 moduri de a-ti curata pielea in mod natural

Renuntati la produsele de lux: Iata cele mai bune modalitati de a va curata pielea in mod natural

Curatarea fetei acasa este foarte usoara. Trebuie doar sa aveti ingredientele potrivite pentru a fi pregatiti pentru a face demachiante naturale pentru fata si pentru a va lua ramas bun de la toate necazurile pielii. Sa incepem cu retetele DIY pentru cele mai bune produse de curatare naturale pentru piele. 

Atentie : Desi toate remediile prezentate mai jos sunt naturale si preparate cu bunatatea alimentelor, ierburilor si uleiurilor, nu exista nicio garantie ca ingredientele naturale se potrivesc intotdeauna tuturor. Prin urmare, este recomandat sa faceti un test de plasture inainte de a incerca oricare dintre aceste demachiante faciale pentru a verifica daca vi se potriveste sau nu. 

1. Demachiant cu faina gram, turmeric si lapte

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingura de grame de praf de faina
• 1 lingurita de turmeric salbatic (kasturi Haldi)
• Lapte (pasteurizat), dupa caz

Cum sa se pregateasca

Amestecati faina de grame si pudra de turmeric cu suficient lapte pentru a obtine o pasta neteda. Cand faci un demachiant facial cu lapte, trebuie sa te asiguri ca este la temperatura camerei, adica nu este nici prea cald, nici prea rece. Masati acest lucru pe fata si pe gat, frecand usor de la gat pana la fata. Puteti lasa faina gram, turmeric si lapte de curatare pe piele timp de cinci pana la zece minute, apoi clatiti-l cu apa rece. 

Beneficii

Faina Gram, cunoscuta si sub numele de besan, va poate imbunatati frumusetea prin curatarea temeinica a pielii, luminarea nuantei pielii si prevenirea aparitiei acneei (2). 

Turmericul contine un compus fenolic cunoscut sub numele de curcumina care poate proteja pielea impotriva mai multor probleme, cum ar fi dermatita atopica, infectiile pielii, acneea, psoriazisul si imbatranirea pielii. Puteti folosi turmeric atat pe cale orala, cat si local pentru a va mentine pielea sanatoasa (3), (4). 

Daca vrei sa-ti mentii pielea hidratata, laptele ar putea fi cel mai sigur pariu! Proteinele din lapte asigura hidratare instantanee pielii si o mentin neteda, moale si hranita (5). 

2. Manjistha (Indian Madder), Neem, Aloe Vera si ulei de arbore de ceai

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingurita de pudra de manjistha
• 2 lingurite de pudra de neem
• 1 frunza de aloe vera de marime medie
• 1-2 lingurite de apa
• 2 picaturi de ulei esential de arbore de ceai

Cum sa se pregateasca

Luati o frunza de aloe si scoateti gelul din ea. Amesteca-l cu putina apa pentru a obtine apa de aloe vera. Se amesteca manjistha si pudra de neem cu suficienta apa de aloe vera pentru a obtine o pasta neteda. Turnati 2 picaturi de ulei esential de arbore de ceai in el si amestecati bine. Frecati-l pe palma si folositi-l pentru a va curata corect fata. Spalati-l cu apa calduta.  

Beneficii

Se stie ca Manjistha trateaza diverse anomalii ale pielii. Pe langa faptul ca aduce o stralucire naturala pielii, poate reduce pigmentarea si poate elimina cosurile si pistruii (6). Rezultatul: ramai cu o piele mai stralucitoare si mai sanatoasa 

Daca acneea este problema ta, atunci neem este acolo pentru a-ti salva. Neem are proprietati puternice anti-fungice, antioxidante si antibacteriene, toate care ajuta la combaterea mai multor probleme legate de piele, cum ar fi pielea plictisitoare, acneea si pielea excesiv de grasa (7). 

Aloe vera rezolva diverse scopuri in dermatologie. Fiind bogata in antioxidanti si avand proprietati puternice, antialergice, antibacteriene si antiinflamatorii, este o planta minunata pentru a mentine pielea sanatoasa si rapitoare. Aloe vera este, de asemenea, bogata in acizi grasi si vitaminele A si C – toate acestea actioneaza impreuna pentru a ajuta la blocarea umiditatii in piele, pentru a mentine pielea protejata de daunele UV si pentru a reduce sansele de a face acnee(8). 

Adaugarea uleiului esential de arbore de ceai la acest demachiant poate adauga farmec remediului dvs. de bricolaj, deoarece acest ulei exercita proprietati puternice antioxidante si antimicrobiene care va mentin pielea protejata impotriva diferitelor probleme, inclusiv acnee si dermatita (9). De fapt, uleiul esential de arbore de ceai este considerat un remediu excelent pentru a trata simptomele acneei (10). Acesta este considerat unul dintre cele mai bune produse de curatare acasa pentru pielea predispusa la acnee. 

3. Iaurt, Lamaie si Miere

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingura de iaurt
• 1/2 lingura miere
• 4 picaturi de suc de lamaie proaspat stors sau 2 picaturi de ulei esential de lamaie

Cum sa se pregateasca

Intr-un bol, amestecati toate ingredientele. Apoi ungeti bine pasta pe fata si pe gat. Lasati-l sa-si faca treaba timp de aproximativ 5 minute si apoi clatiti-l cu apa rece. 

Beneficii

Se crede ca iaurtul este benefic in imbunatatirea calitatii pielii. Potrivit unui studiu, mastile faciale preparate cu iaurt sunt eficiente in cresterea elasticitatii pielii si mentinerea acesteia bine hidratata (11). 

Mierea, fiind bogata in antioxidanti, minerale, enzime si proteine, este considerata un super ingredient pentru ingrijirea pielii. Mierea prezinta, de asemenea, proprietati emoliente si umectante puternice care ajuta la hranirea pielii si la tratarea uscaciunii (12). De asemenea, vindeca ranile pielii si intareste sistemul imunitar al pielii. Oamenii nativi din Africa folosesc mierea pentru a-si curata pielea (13). 

Uleiul de lamaie inverseaza daunele oxidative si previne deteriorarea tesuturilor pielii (14). Rezumand, aceasta este una dintre cele mai bune modalitati de a va curata pielea in mod natural.

Atentie : Lamaia poate provoca iritatii la unele persoane, asa ca cel mai bine este sa efectuati un test de plasture pe cot inainte de a incerca acest demachiant natural pentru piele. De asemenea, aplicati cu generozitate protectie solara pe piele, deoarece sucul de lamaie va poate face pielea sa devina fotosensibila (15). 

4. Fulgi de ovaz, migdale, galbenele si apa de trandafiri

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingura pudra de fulgi de ovaz coloidal
• 1/2 lingurita pudra de migdale
• 1/2 lingurita pudra de calendula
• Apa de trandafiri

Metoda

Amestecati pulberile de fulgi de ovaz, migdale si calendula intr-un castron. Adaugati suficienta apa de trandafiri pentru a obtine o pasta de consistenta fina. Aplicati-l pe fata si frecati-l cu miscari circulare pentru a va curata pielea. Continuati sa faceti acest lucru timp de cateva secunde, apoi clatiti-l cu apa rece. 

Beneficii

Faina de ovaz coloidal poate rezolva o serie de probleme legate de piele, deoarece are proprietati antioxidante si antiinflamatorii puternice. Pentru inceput, poate ajuta la protejarea pielii impotriva daunelor UV, poate reduce sansele de a face acnee si poate trata afectiuni ale pielii cum ar fi dermatita, pruritul etc.(16). 

Migdalele sunt bogate in vitamina E, o vitamina care poate patrunde adanc in piele si o poate proteja de efectele nocive ale razelor ultraviolete. Vitamina E este, de asemenea, cunoscuta ca intarzie semnele imbatranirii si trateaza diverse afectiuni ale pielii datorita efectelor sale antioxidante puternice (17). 

Calendula calmeaza pielea si previne inflamatia pielii. Puteti folosi proprietatile sale antiinflamatorii si antioxidante pentru a calma arsurile solare si pentru a preveni deteriorarea pielii in cazul in care ati petrecut prea mult timp la soare (18).

Apa de trandafiri este un astringent natural si ajuta la strangerea porilor. In afara de asta, reduce simptomele deteriorarii pielii induse de UV si previne inflamatia (19). Acesta este unul dintre cele mai bune produse naturale de curatare de facut acasa si de tratat semnele imbatranirii pielii. 

5. Papaya, miere, capsuni si apa de trandafiri

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 capsuna de marime medie
• 4 pana la 6 cuburi de papaya
• 1 lingurita de miere
• 2 lingurite de apa de trandafiri

Cum sa se pregateasca

Spalati o capsuna si dati-o pe razatoare intr-un piure. Piseaza cuburi de papaya cu o furculita si amesteca-le cu pulpa de capsuni, miere si apa de trandafiri. Curatati-va fata si gatul cu acest demachiant DIY si spalati-l cu apa rece. 

Beneficii

Papaya este incarcata cu substante nutritive, enzime si antioxidanti uimitoare care sunt utile din mai multe motive: va pot ajuta sa va protejati pielea de stresul oxidativ, va pot accelera procesul de vindecare a ranilor (spuneti la revedere cicatricilor si petelor acneei), intarzie semnele de imbatranirea pielii si, cel mai important, imbunatatirea functiei de bariera a pielii (20).

Capsunile sunt, de asemenea, cunoscute pentru ca protejeaza pielea de daunele UV si previn aparitia liniilor fine, a ridurilor si a pigmentarii. Cercetarile sugereaza ca capsunile pot fi eficiente si in prevenirea anumitor boli ale pielii cauzate de expunerea la UVA. (21). (22). 

6. Castraveti, miere, ulei de cocos si vitamina E

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingura de pulpa de castraveti
• 1 lingurita de miere
• 4 pana la 6 picaturi de ulei de cocos virgin
• 2 picaturi de ulei de vitamina E

Cum sa se pregateasca

Spalati bine un castravete, curatati-l si dati-l pe razatoare pentru a-si obtine pulpa. Se amesteca cu celelalte ingrediente si se maseaza usor pe toata fata si gatul. Spalati-va pielea cu apa calduta. 

Beneficii

Castravetii sunt incarcati cu vitamine A, C si antioxidanti care ajuta la intinerirea pielii ( 23 ). De asemenea, hidrateaza pielea si controleaza productia de sebum, prevenind astfel aparitia acneei ( 24 ). 

Uleiul virgin de nuca de cocos este unul dintre cele mai bune ingrediente naturale pentru piele, mai ales cand vine vorba de hidratare. Dar asta nu este tot – uleiul de cocos va poate calma pielea in caz de iritare si poate imbunatati functia de bariera a pielii, ajungand adanc in piele. 

Se spune ca uleiul virgin de nuca de cocos are diverse beneficii pentru ingrijirea pielii: ofera beneficii de protectie a pielii, previne inflamatia, calmeaza iritatia pielii si creste hidratarea ( 25 ). Daca ai pielea uscata, acesta este un produs de curatare excelent pentru tine.  

7. Lemn de santal, pulbere de coaja de portocala, nuca si apa de trandafiri

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingura de pudra de lemn de santal
• 1/2 lingurita de pudra de nuca
• 1/2 lingurita de pudra de coaja de portocala
• 1 lingura de apa de trandafiri

Cum sa se pregateasca

Amestecati toate pulberile cu apa de trandafiri pentru a obtine un demachiant de consistenta neteda. Daca pasta este prea groasa, puteti adauga mai multa apa de trandafiri. Aplicati-l cu generozitate pe fata si pe gat. Puteti pastra acest demachiant natural pe piele timp de aproximativ 10 minute si lasati-l sa-si faca magia. Dupa 10 minute, spalati-l cu apa rece. 

Beneficii

Fiind puternic in proprietati antioxidante, antiinflamatorii si antimicrobiene, lemnul de santal poate aborda problemele de imbatranire a pielii, pigmentare, dermatita, acnee si asa mai departe ( 26 ). De asemenea, are un efect calmant asupra pielii si poate fi folosit pentru a calma pielea iritata. 

Nucile, pe de alta parte, sunt incarcate cu vitamine, acizi grasi si fitonutrienti, toti care va pot face pielea sanatoasa si stralucitoare ( 27 ). 

Portocalele sunt cunoscute ca ofera protectie pielii impotriva daunelor UV ( 28 ). 

8. Pamantul lui Fuller, nucsoara, lapte si turmeric

Ingrediente care trebuie folosite:

• 1 lingura de pulbere de pamant Fuller (nu multani)
• 1/2 lingurita de pudra de turmeric salbatic
• 1/2 lingurita de pudra de nucsoara
• 2 linguri de lapte

Cum sa se pregateasca

Amestecati pamant de plin, nucsoara si praf de turmeric salbatic cu lapte pentru a obtine o pasta fina. Aplicati acest lucru pe fata si pe gat si frecati cu miscari circulare timp de aproximativ doua minute. Apoi, spalati-l bine cu apa rece. 

Beneficii

Pamantul lui Fuller, cunoscut in mod obisnuit ca multani mitti in unele tari, este considerat o solutie unica pentru toate problemele de ingrijire a pielii. Contine diverse ingrediente hranitoare pentru piele care ajuta la diminuarea punctelor negre, la strangerea porilor deschisi, oferind oxigen pielii si la prevenirea acneei, lasandu-va o piele mai clara si mai moale ( 29 ) . 

Pudra de nucsoara are proprietati antiinflamatorii, antiseptice si antibacteriene care va pot ajuta sa va mentineti pielea sanatoasa. Nucsoara este cunoscuta pentru a reduce aspectul liniilor fine, ridurilor si a cicatricilor de acnee ( 29 ). 

9. Busuioc Sfant, Neem si Apa de Trandafiri

Ingrediente care trebuie folosite:

• O mana de frunze de busuioc sfant (tulsi).
• O mana de frunze de neem
• 2 linguri de apa de trandafiri

Cum sa se pregateasca

Spalati bine cateva frunze de neem si busuioc sfant si zdrobiti-le pana la o pasta grosiera. Amestecati pasta de neem-tulsi cu apa de trandafiri si folositi-o pentru a va curata pielea. Spalati-va fata cu apa rece. Uscati si terminati cu o crema hidratanta. 

Beneficii

Tulsi este considerat un joc de toate meserii, datorita numeroaselor sale proprietati benefice. Calmeaza pielea inflamata, trateaza ranile si ofera, de asemenea, efecte anti-acnee pielii (30). Utilizarea unui pachet de tulsi, neem si apa de trandafiri este una dintre cele mai bune modalitati de a va curata pielea in mod natural. 

10. Musetel si ceai verde

Ingrediente care trebuie folosite:

• 2 linguri de ceai verde
• 1 lingura de pudra organica de flori de musetel

Cum sa se pregateasca

Preparati o ceasca de ceai verde si folositi-o pentru a va pregati spalarea de fata DIY si pentru a va curata fata in mod natural. Luati o lingura de pudra de musetel si amestecati-o cu ceai verde. Aplicati acest lucru pe toata fata si pe gat si lasati-l sa stea pe piele timp de aproximativ 5 minute. Apoi, clatiti-l cu apa calduta. 

Beneficii

Musetelul este folosit in intreaga lume in diverse scopuri dermatologice. Aceasta floare umila s-a dovedit a fi benefica in calmarea iritatiilor pielii, tratarea inflamatiei pielii si netezirea pielii (31).

 Continutul de polifenoli din ceaiul verde il face o bautura minunata nu numai pentru sanatate, ci si pentru piele. Proprietatile antioxidante ale ceaiului verde ajuta la rezolvarea problemelor cauzate de expunerea la UV (32). Nu doar atat, ajuta si la reducerea simptomelor acneei, lasandu-va cu pielea fara pete (33).