Specialistii recomanda folosirea sapunului, insa nu orice tip de sapun. Unul obisnuit poate cauza uscarea si iritarea pielii. In functie de tipul de ten, se recomanda fie sapunurile blande ce contin substante grase, fie asa-numitele produse fara sapun (“sans savon” sau “soap free”).
Unele femei aleg demachierea in locul spalarii pe fata cu sapun, insa prin aceasta sunt indepartate mult mai putine microorganisme, asa ca nici aceasta varianta nu e recomandata..
Valoarea pH-ului pielii este de aproximativ 5,5, deci este usor acida. Sapunurile obisnuite au un pH alcalin, ce poate ajunge la o valoare de peste 10. Pe fondul cresterii pH-ului, ne expunem riscului de a dezvolta eczeme sau infectii bacteriene si micotice (cu ciuperci). In cazul persoanelor care au deja acnee sau eczeme pe piele, problema se agraveaza.
Aceleasi efecte le au asupra tenului si sapunurile antibacteriene, care indeparteaza si flora benefica de pe piele si ne lasa fara aparare in fata germenilor. Un alt dezavantaj al sapunurilor alcaline este acela ca îndepărtează aproape in totalitate sebumul care mentine elasticitatea pielii. In consecinta, tenul devine uscat, iar ridurile se accentueaza.
Nu e recomandat nici sa aplici de doua ori sapun sau gel de curatare a fetei la o singura spalare ori sa te speli de mai multe ori pe zi pe fata. Dermatologii recomanda ca fata sa fie spalata de doar doua ori pe zi: dimineata, dupa trezire si inainte de aplicarea machiajului, si seara, inainte de culcare. Totodata, aplicarea sapunului sau a gelului de fata trebuie facuta o singura data si in cantati mici, pentru a nu leza epiderma.
In procesul de ingrijire a tenului intra si exfolierea – indepartarea celulelor moarte ale pielii. Insa, pentru ca exfolierea sa faca mai mult bine si nu rau, moderatia este cheia. Exfolierea nu trebuie efectuata de mai mult de doua ori pe saptaman, la distanta de cateva zile. Mai mult, evita sa folosesti produse cu granule sau cu acid pentru exfoliere, cum sunt cele pe baza de granule de zahar sau pe baza de citrice. Acestea trebuie folosite foarte rar, doar cand “cere” pielea. Totodata, foloseste-ti degetele cand iti masezi fata pentru exfoliere, nu vreun produs tip burete pentru ca in felul acesta simti piele pe piele cat trebuie sa insisti, sa apesi in procesul de masare.
Sa-ti dai de doua ori pe fata cu apa, dupa ce ti-ai exfoliat pielea sau ti-ai spalat tenul cu sapun sau gel special nu este intotdeauna suficient. Adesea raman particule foarte mici din produsul folosit pe piele, care infunda porii si usuca fata. Asadar, cand te clatesti pe fata, ia-ti timp, foloseste apa calduta si stropeste-te de mai multe ori.
Produsele de ingrijire a tenului – apa tonica, cremele de fata, etc – pot contine substante iritante pentru piele, precum esente de parfum pentru un miros mai placut, coloranti pentru o culoare mai placuta sau conservanti sintetici cum sunt parabenii. Toti acestia irita pielea si pot cauza reactii alergice. Cand iti cumperi un produs pentru ingrijirea pielii, citeste bine eticheta si asigura-te ca este cat mai natural.
